踝关节扭伤是指在外力作用下,踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织发生的撕裂伤,主要表现为踝部程度不同的肿胀、压痛,活动时疼痛加剧。踝关节扭伤是临床常见、多发的急性、疼痛性疾病,迅速解除疼痛是重要的调理措施之一,笔者常常采用针刺合谷穴的方法调理踝关节扭伤疼痛,疗效满意。
合谷穴定位:第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点。
针刺方法:一般取健侧合谷穴,常规针刺,强刺激,泻法,同时嘱患者活动踝关节直至疼痛减轻、消失,留针30分钟,每5分钟行针1次。可连续针刺3天。
合谷穴是四总穴之一,也是临床十分常用的穴位,对许多疾病都有神奇的疗效,传统多用于外感病、面口疾病、神志病、催产下胎等疾病的调理。针刺健侧合谷穴对踝关节扭伤等踝部疼痛起效快、止痛效果好,是很实用、简便的诊疗适宜技术。